par Rice #80 » Ven Sep 05, 2014 5:44 pm
Prends le temps quand même de faire des montées en régime progressives sur les prochains 1000km.
Du style 4000trs jusque 1500km / 5000trs jusque 1750km / et ensuite pleines charges pour arriver à exploiter toute la plage de régime vers 2000km.
Là tu aura fait un bon rodage.
Car un bon rodage ne veut pas dire 1000km sans dépasser 3000trs et ensuite full gaz (ça c'est pas top).
Prends l'image d'un sportif qui reprend l'entrainement. Il ne va pas faire un mois de footing tranquille puis taper d'un coup des sprints alors qu'il n'aura pas travaillé ce domaine (risque de claquage, etc ...).
La progressivité est le maitre mot d'un bon rodage ;)
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Rice #80 le Ven Sep 05, 2014 8:19 pm, édité 1 fois.